欧美成人网站,色婷婷一区二区三区四区成人网 ,日本av在线观看,日韩AV无码一区二区三区不卡

相關欄目/Category

聯(lián)系我們/Contact

  • 聯(lián)系電話 / +86-769-86780883
  • 售后服務 / +86-769-86738139

先行動起來,能解決80%的焦慮

日期:2023-09-09    瀏覽人數(shù):0    作者:admin


想到就做

焦慮,往往來源于我們想要達到的,與自己擁有的所產(chǎn)生的差距。立即行動,是緩解焦慮的良藥。凡事只有先去做了,才會在做的過程中不斷印證自己的想法,進入到一個嘗試、反饋、修正、推進的正向循環(huán),從而不再被未知的恐懼支配。
平庸或者優(yōu)秀的界定,不在于你曾經(jīng)想到過什么,而在于你最后做到了什么。把事情做成,固然很好;不成,我們也會在過程中積攢許多讓自己獲得成長的經(jīng)驗。天下之事,總是困于想,而破于行。與其畏畏縮縮、猶豫不決,不妨讓自己先行動起來。前行路上,答案自然會隨著時間慢慢呈現(xiàn)。

目標清晰
行動時,最怕頭腦模糊,要么不清楚自己想要什么,要么同時想做的事太多……面臨的選項太雜亂,往往是因為我們對自己沒有清晰的認識,不知道什么對自己最重要,所以不知所措。
如果可以,把我們頭腦中所有的想法全部寫在紙上,做好優(yōu)先級和詳細計劃,再一個一個地去實現(xiàn)。目標清晰的人,在前進的路上會更有方向感。給自己設定一個有價值并且通過努力可以夠得著的目標,然后付諸行動,你會感受到追逐目標所帶來的幸福感和成就感。

堅持不懈
再厚的書,一頁一頁用心翻閱,終能消化吸收,內(nèi)化于心;再高的山,一步一步努力攀登,終能到達頂峰,一覽無余。從一件又一件微小的事情著手,久久為功,你終會抵達想去的地方。
有人說,先行動起來,能解決80%的焦慮。實現(xiàn)理想最快的途徑,就是明確自己想要的,堅定自己選擇的,說干就干、從不猶豫。我們可能永遠也做不到“準備好”,但我們能做到,聽到內(nèi)心的召喚時就立即起跑。跑著跑著,你會發(fā)現(xiàn)自己越來越靠近苦苦尋覓的那個目標。定好方向,就跑起來吧,不怕失敗、不計得失,成功的密匙就在行動中。
国产自拍视频| 亚洲精品97久久中文字幕无码| 极品新婚夜少妇真紧| 寡妇两腿间黑黑的毛| 精品无码久久久久久国产| 曰批国产精品视频免费观看| 老女人擦她毛荫荫的黑森林| 免费网站看V片在线18禁无码| 公交车扒开稚嫩挺进去J| 欧美三级A做爰在线观看| 有哪些黄色网站| 狠狠躁夜夜躁AV网站色| 久久99亚洲网美利坚合众国| japanese50mature日本亂倫| 第一次进去丫头的身体怎么办 | 久久精品人妻一区二区三区| 亚洲AV日韩AV永久无码下载| 久久精品人人做人人爽电影蜜月| 精品无码国产一区二区三区51安| 人妻少妇被猛烈进入中文字幕| 办公室扒开奶罩揉吮奶头A片口述| 无码人妻AV一区二区三区蜜臀| 熟女chachacha性少妇| 久久精品国产亚洲av无码| 天干天干天干天干日天干| 人妻精品久久久久中文字幕69| 翁止熄痒禁伦短文合集免费视频| 年轻 娇小 亚洲人 日本语 夹 | 久久精品道一区二区三区| 国产香蕉97碰碰久久人人| 无码人妻视频一区二区三区| 波多野结衣456| 一女多夫好涨四根高H| 亚洲AV成人无码久久精品老人| 亚洲AV无码成人精品国产| 亚洲日韩精品AV成人波多野| 半夜他用力挺进我的身体| 无码播放一区二区三区| 高潮vpswindows国产乱| 亚洲精品久久一区二区三区777| 亚洲 欧美 自拍 第15页|